Gezondheid en Spiritualiteit

Inspirerend boek waarin Elizabeth Gilbert vertelt over haar spiritueel herstel. Eerst ging ze uitgebreid in Italie genieten door te eten wat ze wilde. Vervolgens ging ze mediteren in India en daarna werd ze verliefd.

Wordt op de bol.com site beschreven als ' Dit is het meest verkochte boek over Hatha- Yoga in ons land '. Beschrijft duidelijk de belangrijkste yoga-oefeningen en hun effect op de gezondheid. Bedoeld als zelf-werkboek , met oefeningen die in 21 dagen te leren zouden zijn. Meer over yoga

Wat meer diepgang: hoe werkt yoga op de energetische stand van zaken in het lichaam? Aan de hand van praktische oefeningen wordt uit gediept wat belangrijke zaken zijn om op te letten en welke chakra's gestimuleerd of juist tot rust gebracht worden in de hatha yoga beoefening.

Paul Gayler, chef-kok in het Londense Lanesborough Hotel, beschrijft hoe je lekker kunt vegetarisch kunt eten. Hij gebruikt seizoensgroenten als basis voor zijn op de Franse keuken geinspireerde recepten. 

30 simpele manieren om uw geest te ontspannen en uw emotionele intelligentie te verhogen. Meditatie als methode om je emoties zowel te leren onder ogen te zien als (uiteindelijk) los te laten. Toegankelijk geschreven.

Klassieker van Alice Bailey waarin ze haar leer over de zeven stralen uit de doeken doet - in dit geval in verband met genezen.