Zen Boeddhisme over Depressie
Zen Wijsheid
- Ik ben soms depressief. Kan zen die kwaal uit de wereld helpen? (1)
- Nee. Zen helpt geen kwalen uit de wereld, maar het helpt je wel er anders mee om te gaan. Ik heb in mijn leven ook veel depressies gekend; door een wonder is het overgegaan. Ik ga niet uitpluizen waardoor, maar het heeft zeker te maken met dat wat ik al zei van 'er is geen grens'. Hoe dat werkt weet ik niet. Ik heb dat bij mezelf nooit gecheckt, ik heb alleen gezien dat ik op dat punt in een aantal dingen veranderd ben. Maar dat zen dat geneest of moet genezen, nee, dat denk ik niet.
- In diepste zin geneest zen wel. Nee, niet zen, maar die andere houding waar we geen naam voor hebben: overgave, die diepste vrede, die zeer reëel is. Het geneest het bestaan met alles wat er is.
- Maar zoek in de meditatie geen therapie, geen remedie. Alleen dan
werkt het ook therapeutisch, sterk therapeutisch. Pluis niet uit hoe
dat gaat, maar het is zeker dat het geneest. Wat er dan zo allemaal
uitkomt is één groot wonder. Als die depressies minder worden is dit
mooi meegenomen, dat is iets wonderlijks. Maar ik ben ook bang dit te
zeggen, want het kan meebrengen dat mensen die depressief blijven,
denken dat ze niet goed mediteren en dat is verschrikkelijk. Zo zit het
niet in elkaar. Ieders leven is totaal anders en een depressie is vaak
een grote zegen, het brengt je vaak verder en dieper. Maar er zijn ook
mensen die erin vastlopen. En die zijn even groot en misschien nog
dieper. Daar moeten we over zwijgen. Want anders wordt zen een
maatstaf, waarin we mensen gaan beoordelen aan een depressie. We hebben
geen enkele maatstaf. Misschen is dat het grootste in zen, dat het ons
alle criteria, waarbij we anderen willen oordelen en beoordelen,
volledig uit de hand slaat. Dat is hetzelfde als te zeggen dat
uiteindelijk -al klinkt het nog zo christelijk- alles genade is.
Verdwenen van: http://home.scarlet.be/~fr012653/mkc/html/vraag_zen_en_depressie.htm